Pedagooogia 3000 fácil

13 pasos sencillos para ser madre, padre y profesor en el tercer milenio…

6. Inteligencia Emocional

La Inteligencia Emocional es más importante que el Coeficiente Intelectual ¿Cómo la desarrollo?

Los niños, niñas y jóvenes de hoy tienen en general una inteligencia emocional supradesarrollada, lo que implica modos de aprendizaje particulares, como:

1. Velocidad. La inteligencia emocional es sumamente veloz; es mucho más rápida que la mente racional.
2. Facultad de acción inmediata. Por eso son niños y niñas de acción y de cambios.
3. Certeza. La mente emocional acarrea una sensación de certeza especialmente fuerte. Proporciona perseverancia y terquedad, cualidades definitivamente de los líderes.
4. Asimilación de las cosas como un todo y de inmediato. Se basa en el principio del holograma. Mientras la mente racional de la corteza cerebral realiza conexiones lógicas basadas en relaciones de causa y efecto, la vida emocional tiene una lógica holográfica, donde una sola parte evoca el todo. Todo está en todo.
5. Funcionamiento por asociación. La lógica de la mente emocional es asociativa por naturaleza. Su principio es el de disparador. Es decir que basta un elemento -que puede ser visual, auditivo, olfativo, gustativo, táctil, un sentimiento o un dato cognitivo-  para que se desencadene la memoria o la comprensión de algo.
6. Colaboración. La inteligencia emocional es reacia a la autoridad y a la enseñanza vertical. Se basa en el principio de la libertad. Para esta lógica todo es posible, no hay coerción.
7. Manejo del lenguaje, de las artes y de la espiritualidad.
8. Percepción aguda. Con la lógica de la mente emocional, las cosas no son como son, sino como son percibidas y por lo que representan.
9. El actor. El niño se vuelve actor y co-creador en la mente emocional.
10. Principio de sanación. La inteligencia emocional es sanadora y autosanadora.

Daniel Goleman reconoce: “El nombre mismo de Homo sapiens, la especie pensante, resulta engañoso a la luz de la nueva valorización y visión que ofrece la ciencia con respecto al lugar que ocupan las emociones en nuestra vida. Los sentimientos cuentan tanto como los pensamientos, y a menudo más”. (Goleman, 2000:22).

Desarrollamos y afianzamos la Inteligencia Emocional con:

1. Ejercicios de respiración consciente.
2. Artes, teatro, danza, música.
3. Ejercicios que utilicen el cuerpo de manera consciente.
4. Juegos o cuentos creativos donde el actor o el héroe manejan adecuadamente sus emociones.
5. Ejercicios que apuntan a reforzar la autoestima del niño, de los padres y del mismo profesor.
6. Ejercicios que apuntan a valorar el nombre del alumno.
7. Ejercicios de afirmación o pensamiento positivo.
8. Balanceo energético, en forma de juegos u otros.
9. Chi Kung o Tai Chi para los adultos.
10. Yoga (más rápido y adaptado para el niño).
11. Aikido, Karate, Kung Fu y Capoeira para niños y jóvenes.
12. Ejercicios de enraizamiento.
13. Prestar una especial atención al saludo inicial de la clase y a la despedida de la jornada.

Estos ejercicios son válidos para niños, jóvenes y… ¡Para los mismos padres y docentes!

Conseguimos una Cultura de Paz en los colegios con:

• Campañas de pensamiento positivo para todo el establecimiento o centro escolar.
• Proyectar películas sobre el tema de la paz para todos los integrantes del centro.
• Ejercicios de respiración y Brain Gym en los recreos.
• Relajación y visualización todos los días.
• Masajes y yoga, incluyendo a los padres y profesores.
• Música ambiental a través de megáfonos para todo el establecimiento o centro escolar.